PENGARUH LATIHAN SPRINT START DARI ATAS DAN BAWAH TERHADAP KECEPATAN RENANG GAYA BEBAS 50 METER DIKLUB RENANG MEGALODON

SYAHRENDRA, M. WILI (2024) PENGARUH LATIHAN SPRINT START DARI ATAS DAN BAWAH TERHADAP KECEPATAN RENANG GAYA BEBAS 50 METER DIKLUB RENANG MEGALODON. Other thesis, Universitas Bina Darma.

	Text bab 0.pdf Download (1MB)
	Text bab 1.pdf Download (915kB)
	Text laporan hasil.pdf Restricted to Repository staff only Download (4MB)
	Text daftar pustaka.pdf Download (818kB)
	Text artikel.pdf Restricted to Repository staff only Download (845kB)

Abstract

Latar belakang penelitian ini bertujuan untuk menganalisis pengaruh latihan sprint start atas dan bawah terhadap kecepatan renang 50 meter gaya bebas di klub renang megalodon, jenis penelitian ini eksperimen quasi. Dengan metode penelitian pretest post test two groups. Subjek penelitian ini adalah atlet putra KU-1 pada klub renang megalodon yang berjumlah 14 orang dibagi menjadi dua kelompok masing-masing kelompok terdiri dari 7 orang. Hasil penelitian menunjukan bahwa latihan sprint start atas dan bawah berpengaruh terhadap kecepatan renang 50 meter gaya bebas, dilihat dari rata-rata dan uji hipotestis uji paired sample t-test pada pretest sprint start dari atas mendapatkan nilai rerata sebesar 32,67 dan posttest sprint start dari atas mendapatkan nilai rerata sebesar 30,29. uji paired sample t-test padapretest sprint start dari bawah mendapatkan nilai rerata sebesar 32,43 dan posttest sprint start dari bawah mendapatkan nilai rerata sebesar 31,86. Selisih rerata antara pretest dan posttest sprint start dari bawah sebesar 0,57, uji independent sample t- test pada kelompok sprint start dari atas mendapatkan nilai rerata sebesar 30,29dan kelompok sprint start dari bawah mendapatkan nilai rerata sebesar 31,86. Selisih rerata antara sprint start dari atas dan bawah sebesar 1,57 yang artinya ada perbedaan kecepatan renang. Peningkatan hasil kecepatan renang 50 meter terjadi pada kelompok eksperimen karena kelompok eksperimen diberikan perlakuan latihan sprint start dari atas dan bawah selama 8 minggu secara berulang-ulang dengan latihan dua kali dalam satu minggu. Latihan renang 50 meter ini yang dilakukan secara berulang�ulang mengakibatkan meningkatnya hasil kecepatan renang 50 meter gaya bebas.

Actions (login required)

View Item