PENGARUH TEKNIK MINDFULNESS TERHADAP STRES KERJA PADA PEGAWAI DIVISI PEMASYARAKATAN KANWIL KEMENKUMHAM SUMATERA SELATAN

SAFITRI, HANI (2023) PENGARUH TEKNIK MINDFULNESS TERHADAP STRES KERJA PADA PEGAWAI DIVISI PEMASYARAKATAN KANWIL KEMENKUMHAM SUMATERA SELATAN. Other thesis, Universitas Bina Darma.

	Text bab 0.pdf Download (796kB)
	Text bab 1.pdf Download (409kB)
	Text laporan hasil.pdf Restricted to Repository staff only Download (9MB)
	Text daftar psutaka.pdf Download (310kB)
	Text artikel.pdf Restricted to Repository staff only Download (750kB)

Abstract

Stres kerja adalah suatu respon dalam menjalani tuntutan pekerjaan baik fisik maupun mental yang disebabkan oleh beban kerja yang dibebankan kepada pegawai. Beban kerja pada Divisi Pemasyarakatan mengharuskan pegawai untuk berkontak langsung dengan narapidana demi memastikan hak-hak narapidana dapat terpenuhi. Tujuan penelitan ini adalah untuk mengetahui apakah intervensi penenangan pikiran dengan teknik mindfulness MBSR dan MBCT mampu mengurangi stres kerja pada pegawai di Divisi Pemasyarakatan Kanwil Kemenkumham Sumatera Selatan. Penelitian ini dilakukan dengan metode quasi eskperimental design bentuk times-series design dengan menggunakan pre-test dan pos-test setelah dan sebelum diberikan perlakuan, treatment ini dilakukan 5 kali dalam rentang waktu satu minggu yang diikuti oleh 22 orang pegawai. Berdasarkan hasil statistik paired sampel t-test diperoleh t = 16.800 dan p = 0.000 (p < 0.05). Hasil dari penelitian ini menunjukan bahwa ada pengaruh treatment mindfulness sebagai salah satu metode yang dapat dilakukan untuk menurunkan tingkat stres kerja yang terjadi pada pegawai.

Actions (login required)

View Item