MODEL LATIHAN KEKUATAN OTOT LENGAN ATLET PARA ANGKAT BERAT NPCI PROVINSI SUMATERA SELATAN

HARIYADI, HARIYADI (2025) MODEL LATIHAN KEKUATAN OTOT LENGAN ATLET PARA ANGKAT BERAT NPCI PROVINSI SUMATERA SELATAN. Other thesis, UNIVERSITAS BINA DARMA.

	Text BAB 0.pdf Download (1MB)
	Text BAB 1.pdf Download (466kB)
	Text DP.pdf Download (620kB)
	Text LH.pdf Restricted to Repository staff only Download (6MB)
	Text L_11zon (7).pdf Download (87kB)

Abstract

Penelitian ini bertujuan untuk mengetahui model latihan kekuatan otot lengan atlet para angkat berat NPCI Sumatra Selatan. Metode penelitian yang digunakan dalam penelitian ini adalah metode eksperimental. Desain penelitian adalah one-group pre- post test design. Populasi dalam penelitian ini adalah atlet para angkat berat NPCI Provinsi Sumatra Selatan berjumlah 1 orang laki-laki. Sample menggunakan teknik prosedur nonprobality dengan teknik purposive sampling. Instrumen atau alat yang digunakan dalam penelitian ini berupa tes handgrip dyanmometer yaitu untuk mengukur kekutan otot lengan atlet. Teknik pengumpulan data dilihat pada saat atlet menarik alat handgrip dyanmometer sekuat kemampuan. Analisis yang dilakukan dalam penelitian ini menggunakan SPSS veri 22 dengan melalui tahap uji normalitas data, uji homogenitas data, dan uji t-test berdasarkan temuan dari penelitian ini diperoleh yaitu thitung 29.219 > ttabel 2.353 dan berdasarkan uji t, menunjukkan nilai sig 0.000 < dari 0,05 maka dapat disimpulkan bahwa menggunakan model latihan kekuatan otot lengan sangkat efektif dalam meningkatkan atlet para angkat berat NPCI Provinsi Sumatra Selatan.

Actions (login required)

View Item