PENGARUH LATIHAN FISIK TERHADAP DAYA TAHAN PADA ATLET CLUB BOLA VOLI LASJADI

NURDIANSYAH, ARIEF (2025) PENGARUH LATIHAN FISIK TERHADAP DAYA TAHAN PADA ATLET CLUB BOLA VOLI LASJADI. Other thesis, UNIVERSITAS BINA DARMA.

	Text (BAB 0) 0.pdf Download (967kB)
	Text (BAB 1) 1.pdf Download (529kB)
	Text (DAFTAR PUSTAKA) D.pdf Download (529kB)
	Text (FULLBAB SKRIPSI) F.pdf Restricted to Repository staff only Download (3MB)

Abstract

Penelitian ini bertujuan untuk mengetahui pengaruh latihan fisik terhadap peningkatan daya tahan pada anggota Klubbolavoli Lasjadi. Jenis penelitian ini merupakan penelitian kuasi eksperimen dengan desain “The One Group Pretest Posttest Design”. Populasi dalam penelitian ini adalah anggota Klub bolavoli Lasjadi yang berjumlah 24 peserta. Pengambilan sampel dalam penelitian ini dilakukan dengan teknik total sampling. Instrumen test daya tahan dari bleep test. Analisis data menggunakan uji-t tarafsignifikansi 5%. Hasil penelitian menunjukkan bahwa latihan fisik memberikan pengaruh terhadap peningkatan dayatahan padaanggotaKlub bolavoliLasjadi,hasiliniberdasarkan nilait thitung10,146 > t tabel 2,069, dan nilai signifikansi sebesar 0,000 < 0,05 dengan kenaikan persentase sebesar 10,45%. Implikasi dari hasil penelitian yaitu hasil penelitian dapat digunakan sebagai salah satu metode latihandan menjadi acuan dalam merancang program latihan dalam meningkatkan daya tahan.

Actions (login required)

View Item