HUBUNGAN KECEPATAN LARI DAN DAYA LEDAK OTOT TUNGKAI DENGAN HASIL LOMPAT JAUH GAYA JONGKOK PESERTA DIDIK DI SEKOLAH MENENGAH ATAS NEGERI 3 PENUKAL ABAB LEMATANG ILIR

DEBI, PIRGIWANG and Waspodo, Waspodo and Bangkit Seandi, Taroreh (2020) HUBUNGAN KECEPATAN LARI DAN DAYA LEDAK OTOT TUNGKAI DENGAN HASIL LOMPAT JAUH GAYA JONGKOK PESERTA DIDIK DI SEKOLAH MENENGAH ATAS NEGERI 3 PENUKAL ABAB LEMATANG ILIR. Diploma thesis, Universitas Bina Darma.

	Text Debi Pirgiwang Bab 0.pdf Download (1MB)
	Text Debi Pirgiwang Bab 1.pdf Download (276kB)
	Text Debi Pirgiwang Daftar Pustaka.pdf Download (150kB)

Abstract

Tujuan dari penelitian ini adalah untuk mengetahui hubungan antara kecepatan lari dan daya ledak otot tungkai dengan hasil lompat jauh di SMA Negeri 3 Penukal Abab. Jenis penelitian ini adalah penelitian korelasional yang bertujuan untuk mengetahui hubungan antara kecepatan lari dan daya ledak otot tungkai pada hasil lompat jauh gaya jongkok. Sampel penelitian adalah peserta didik kelas X, yang berjumlah 36 siswa. Teknik pengumpulan data dalam penelitian ini menggunakan tes kecepatan lari 40 meter dan horizontal jump. Analisis data dalam penelitian ini akan menggunakan uji t. Hasil analisis data diperoleh kecepatan lari memiliki hubungan yang cukup kuat dengan hasil lompat jauh dengan nilai rx1.y = 0,5609 dan kecepatan lari memiliki kontribusi 31% terhadap hasil lompat jauh. Daya ledak otot tungkai memiliki hubungan yang kuat dengan hasil lompat jauh dengan nilai rx2.y = 0.643 dan daya ledak otot tungkai menyumbang 41% untuk hasil lompat jauh. Kecepatan lari dan daya ledak otot tungkai memiliki hubungan yang kuat dengan hasil lompat jauh dengan rx1x2.y = 0,707 yang berarti kecepatan lari dan daya ledak otot tungkai memiliki hubungan yang kuat dengan hasil lompat jauh, dan kecepatan lari dan daya ledak otot tungkai memiliki kontribusi 49% terhadap hasil lompat jauh. Disarankan bagi pelatih dan guru sekolah untuk memfasilitasi dan memberikan berbagai latihan dengan lebih baik sehingga mereka dapat meningkatkan kemampuan siswa mereka dalam olahraga lompat jauh.

Actions (login required)

View Item